REFORMER

Pilates

bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

Reformer pilates, alet ve ekipmanlar yardımıyla yapılan pilates türüdür. Bu aparatlar yardımıyla vücudun her bölgesini çalıştıracak şekilde yüzlerce farklı egzersiz yapılabilmektedir. Böylece sıkılaşma ve zayıflama sonucunu çok kısa sürede görmekteyiz.

https://www.primefit.com.tr/wp-content/uploads/2021/12/woman-performing-a-pilates-yoga-mermaid-exercise-2021-08-26-22-34-32-utc-1-scaled.jpg

https://www.primefit.com.tr/wp-content/uploads/2021/12/fit-man-doing-pilates-side-elbow-plank-exercises-2021-08-26-22-34-27-utc-1-scaled.jpg

https://www.primefit.com.tr/wp-content/uploads/2021/12/people-working-out-doing-yoga-lunge-exercises-2021-08-26-22-34-28-utc-1-scaled.jpg

https://www.primefit.com.tr/wp-content/uploads/2021/12/imageedit_19_8116801012.gif

Hemen Başlayalım

BİZE KATILIN

Prime Fitness salonlarında, kaliteli ve ferah bir ortamda tecrübeli pilates eğitmenlerimiz ile birlikte keyifle pilates yapabilirsiniz. Eğitmenlerimiz, kaslarınızı doğru ve sağlıklı şekilde çalıştıracak aletli pilates egzersizlerini yaptırarak en kısa zamanda sıkılaşmanızı ve forma girmenizi sağlayacaktır.

REFORMER NEDİR, FAYDALARI NELERDİR ?

Aletli pilates, sertifikalı eğitmenler eşliğinde Reformer, Cadillac, Chair, Barrel, Tower adı verilen ekipmanlar yardımıyla yapılan pilatestir. Birçok kası aynı anda çalıştırabilme imkanı olduğu için Mat Pilatese göre daha hızlı sonuç verir. Aletler üzerinde yüzlerce farklı hareket kombinasyonları mevcuttur. Kısa süre içinde hızlı bir sıkılaşma sağlar.

İLETİŞİM